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Sei bewusster Gestalter deines Lebens
„Manche taumeln blind durch das Leben und reagieren blind auf Veränderungen. Werde bewusster Gestalter deines Lebens und trage aktiv, aus einem Zustand der Stärke heraus, zur Transformation bei. Change begins within“. Meditierst du schon? Vital Self Meditation Chat auf WhatsApp über +49 173 7755180 #Mentaltraining #Ayurveda #Gesundheit #Immunsystem #Charisma #Resilienz #Erfolg #Potentialentwiklung #Personalpower #Veränderung #Bildung #Yoga…
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Meditation ist ein wirksames Mittel gegen Nocebo
Angst macht krank. Diese Pandemie ist eine Pandemie der Angst. Doch was ist die Lösung? Dazu gibt es gute Nachrichten. Heute berichteten ein deutsches Nachrichtenmagazin über eine Studie, dass viele Impfreaktionen im sogenannten Nocebo Effekt begründet sei. Die Nachricht lautet: „In großer Teil der empfundenen Impfreaktionen bei den Corona-Impfungen könnte einer Studie zufolge auf den…
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Verlasse den eigenen Kerker
Im Leben finden wir schon immer Situationen, die einen überfordern, Stress und Verspannung hervorrufen – auf die ein oder andere Weise. Seit nunmehr zwei Jahren umhüllt die Pandemie und damit verbundene Panikpolitik die Psyche der Menschen und erfüllt die Herzen mit Angst und Dunkelheit. Das bringt im Grunde die Gesellschaft an die Grenzen ihrer Belastbarkeit…
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Meditation kann Krebspatienten Erleichterung verschaffen
Der Kampf gegen Krebs, muss kein Kampf sein. Das Leben kann stressig sein, besonders wenn man mit Krankheit, Trauer, Angst oder Depression konfrontiert wird. Eine Möglichkeit, Körper und Geist zu beruhigen und einige friedliche Momente zu erreichen, ist Meditation. Studien zeigen, dass das Praktizieren von Meditation bei einer Reihe von Gesundheitszuständen helfen kann, sowie einen…
