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Autor: Joachim Nusch

  • {:de}Der Ansatz von Diabetes im Ayurveda{:}{:en}CONCEPT OF DIABETES IN AYURVEDA{:}

    {:de}Der Ansatz von Diabetes im Ayurveda{:}{:en}CONCEPT OF DIABETES IN AYURVEDA{:}

    {:de}Diabetes mellitus ist eine Krankheit, die mit ungewöhnlich hohen Zuckerkonzentrationen (Glukose) im Blut verbunden ist. Diabetes mellitus ist eine Stoffwechselerkrankung, die auf Insulinresistenz oder Insulinmangel beruht und durch einen chronisch erhöhten Blutzuckerspiegel gekennzeichnet ist. Sie ist mit einem deutlich erhöhten Risiko für schwere Begleit- und Folgeerkrankungen verbunden. Das Vorstadium eines Diabetes mellitus bezeichnet man als…

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  • Migräne, Kopfschmerzen und Meditation

    Migräne, Kopfschmerzen und Meditation

    Im Unterschied zu Kopfschmerzen äußert sich Migräne in der Regel durch typische Begleiterscheinungen wie starke Lärm- und Lichtempfindlichkeit oder Übelkeit mit Erbrechen. Die ersten Beschwerden treten dabei oft schon Stunden oder Tage vor einem Anfall auf. US-Forscher testeten vier verschiedene Meditationstechniken. Migräne-Patienten sollten ihre spirituelle Seite entdecken, legt eine Studie nahe. Das Ergebnis einer neuen Studie, laut…

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  • Diese 13 Berühmtheiten meditieren regelmäßig – und es hat ihr Leben verändert

    Diese 13 Berühmtheiten meditieren regelmäßig – und es hat ihr Leben verändert

    Beitrag von Von Chris Ford / The Epoch Times USA 11. September 2019 Mehrere neurowissenschaftliche Studien haben ergeben, dass die eigene Graue Substanz im Gehirn, die mit Lernen, Gedächtnis und emotionalen Bereichen verbunden ist, dichter wird, wenn man Achtsamkeit praktiziert. Wenn Sie die Meditation als etwas Trendiges abtun und nicht glauben, dass es etwas für Sie…

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  • Welcher Yogastil passt?

    Welcher Yogastil passt?

    Jeder Stil habe einen anderen Schwerpunkt. „Der eine Stil ist meditativer, der andere sportlicher. Es gibt Yoga-Arten, in denen überlieferte Reihen geübt werden, und Arten, in denen die Übungsabfolgen vom Kursleiter selbst konzipiert werden.“ Wir halten uns da vornehmlich an einfache und doch traditionelle und erpobte Übungsabfolgen, die mit westlicher Lebensweise und ayurvedischer Gesundheitslehre einher…

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  • Yoga in Indien Doku

    Yoga in Indien: Unterwegs mit Esther Schweins | Doku | ARTE Inhalt von YouTube anzeigen Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen. Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube (öffnet in neuem Tab). Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser, um diesen Inhalt zu laden. Inhalt von YouTube immer anzeigen Video direkt öffnen Seit ihrem…

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  • Yoga und Ashtanga

    Yoga und Ashtanga

    Yoga ist ein wesentlicher Bestandteil des Ayurveda, der in den Jahrhunderten weiterentwickelt wurde und heute weitgehend in die tägliche Praxis umgesetzt wird. Yoga hilft immens gesund zu bleiben – sowohl körperlich als auch geistig. Das „The Light Light of Varanasi“ Ayurveda-Zentrum bietet eine gezielte Anleitung für Yoga. In unseren Schulen werden einfache von Einsteigerübungen bis…

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