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Einsamkeit und eine spirituelle Herangehensweise
Einsamkeit und eine spirituelle Herangehensweise aus Sicht der Yoga Vasishta Aktionswoche gegen Einsamkeit In einer Welt, die zunehmend vernetzt und digitalisiert ist, erscheint das Phänomen der Einsamkeit paradox. Eine aktuelle Umfrage der Bertelsmann Stiftung, die Anfang dieser Woche, am 17. Juni 2024 veröffentlicht wurde, wirft Licht auf dieses komplexe Thema, indem sie zeigt, dass besonders…
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Die Sorgen nehmen zu
Sorgen und Ängste in Deutschland über Kriegsgefahr und steigende Preise. In einer aktuellen Umfrage wird deutlich, dass die Sorgen und Ängste der Deutschen in zunehmendem Maße belastend sind. Die Belastungen erstrecken sich über alle Altersgruppen und sind vielfältiger Natur. Besonders besorgniserregend ist jedoch, dass junge Erwachsene in dieser Umfrage als besonders betroffen herausstechen. Die Gründe…
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Vedanta, Weisheit und Liebe
Unfreundliche Dinge, die andere Menschen nerven – Leute, die mich anrufen und dann sagen: „Wer ist da?“ oder eine Umfrage machen.– Leute, die im Stau hupen oder im Verkehr rüpeln.– Leute, die in der Schlange vor dem Supermarkt mit 10 oder weniger Artikeln schummeln.– Unzuverlässige und unpünktliche Handwerker.– Leute, die einem den Parkplatz wegnehmen. Weisheit…
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Zukunft Personal 2023 – HR in der Krise
Besuch auf der Zukunft Personal Messe am 13. September 2023 Heute werde ich die Messe „Zukunft Personal“ in Köln besuchen. Seit der Pandemie ist es das erstmal wieder, dass ich dort hingehe. Seit vielen Jahren besuche solche und ähnliche Veranstaltungen, um Trends und Entwicklungen im HR und Seminarmarkt zu verfolgen. Essenziell hat sich nicht viel…
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Über die Kunst der Verdrängung im Urlaub
Über die Kunst der Verdrängung im Urlaub. Nach 2-3 Wochen der Ablenkung und gesuchter Entspannung während der Urlaubszeit kehren viele von uns wieder zurück an den Arbeitsplatz. Lange Staus auf den Autobahnen und Wartezeiten an den Flughäfen scheinen vergessen. Die Erholung hat sicherlich gut getan, doch manchmal können wir nicht umhin, über den Massentourismus und…
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Was haben Liebe, Oxytocin und Meditation miteinander zu tun?
Oxytocin wird oft als „Liebeshormon“ bezeichnet, da es eine wichtige Rolle bei der Regulation sozialer Bindungen und emotionaler Verbindungen spielt. Es ist ein Neuropeptid, das im Gehirn und im Körper produziert wird und verschiedene Auswirkungen auf das Verhalten und die Emotionen hat. In Bezug auf Liebe und Beziehungen spielt Oxytocin eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung…
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Entfliehe dem Stress
Entfliehe dem Stress und finde Ruhe und Entspannung durch regelmäßige Vital Self Meditation! Unsere hektische Welt verlangt von uns täglich Höchstleistungen, was zu einer ständigen Überlastung und Erschöpfung führen kann. Doch es gibt eine einfache und effektive Methode, um sich von diesen Belastungen zu befreien: Vital Self Meditation! Meditation ist eine Jahrtausende alte Praxis, die…
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Ayurveda Ernährung und gesunde Küche
Ayurveda, die uralte indische Heilkunst, lehrt, dass Nahrung hilft, Gleichgewicht, Harmonie und Gesundheit wiederherzustellen. Entdecke die enge Beziehung zwischen der Nahrung, die wir zu uns nehmen und unserem Körper zuführen. Ayurvedische Küche: Essen als Medizin. Ein Mantra oder Tischgebet in Indien lautet: „Die schöpferische Energie der Nahrung ist Brahma, die nährende Energie des Körpers ist…
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Über den Verlust
Lockdown, Wirtschaftskrise, Inflation, Preissteigerung, Energieknappheit, Sorgen. The great Reset. Reduzierung auf das Wesentliche. Was steckt dahinter und welche Chance bietet dieser Prozess für die Menschheit? Was ist wirklich wichtig? Schluß mit Pömp und oberflächlichen Luxus und der Anhäufung an toten Dingen, kostspieliger, verschwenderischer, den üblichen Rahmen (der Lebenshaltung) stark übersteigender, nur dem Genuss und Vergnügen…
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Nichts in dieser Welt kann uns glücklich machen
Wenn die Tage vergehen, Jahreszeiten wechseln, ein Jahr zu Ende geht, nehmen wir Abschied von vergangenen Momenten und Erlebnissen. Wir erinnern uns an schöne und weniger schöne Ereignisse und sagen Lebewohl, bevor das Neue beginnen kann, in der Hoffnung auf beständiges Glück und glücklichere Zeiten. Glück ist ein Geisteszustand und hat nichts mit materiellen Besitztümern…
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